阿坝| 沽源| 新蔡| 榕江| 河津| 科尔沁右翼中旗| 南郑| 克东| 泗水| 独山| 江夏| 罗平| 乐业| 汕头| 肃北| 琼海| 喜德| 宁海| 金秀| 樟树| 歙县| 东台| 塔城| 会同| 定兴| 左权| 阿勒泰| 施甸| 滨州| 桂平| 平江| 鄂州| 耒阳| 西山| 岳西| 珠穆朗玛峰| 全南| 醴陵| 龙湾| 广水| 敖汉旗| 耿马| 阿鲁科尔沁旗| 东西湖| 高阳| 阳信| 瑞安| 景东| 香港| 固原| 泸西| 宜州| 大埔| 勉县| 孝感| 德化| 辰溪| 横县| 碌曲| 内江| 清水| 安远| 武乡| 吴川| 肃宁| 梨树| 东山| 邵阳县| 商丘| 河池| 扎兰屯| 青龙| 鄂尔多斯| 拜泉| 屏边| 秀山| 成县| 富锦| 巧家| 乌苏| 阳朔| 札达| 洋山港| 淮南| 东港| 定安| 博爱| 砚山| 香河| 青白江| 康定| 沽源| 新邵| 静宁| 新建| 连平| 永靖| 黎川| 西乡| 湟中| 神农架林区| 罗田| 新平| 陈仓| 八一镇| 七台河| 五原| 寿宁| 郫县| 石阡| 宁阳| 连城| 固原| 永新| 萍乡| 广灵| 达孜| 芜湖市| 四方台| 略阳| 盐源| 焦作| 遂昌| 宣化县| 平武| 乌马河| 鄂温克族自治旗| 衡阳市| 宁河| 娄烦| 衡南| 惠民| 湖州| 抚顺市| 开江| 滑县| 广安| 郁南| 南康| 潮州| 泗洪| 华阴| 扎囊| 江永| 吴桥| 当雄| 平罗| 扬中| 和静| 门源| 南浔| 山阴| 乌拉特前旗| 河源| 凤翔| 静乐| 开远| 建湖| 抚顺县| 河津| 昌乐| 天门| 宿州| 南海| 阜平| 喜德| 零陵| 永济| 九台| 息烽| 华安| 山丹| 河北| 陇川| 天安门| 大竹| 岗巴| 比如| 永城| 巴彦淖尔| 大余| 巴林左旗| 尖扎| 洞口| 大名| 永靖| 祁阳| 广宁| 沂南| 彭泽| 元氏| 九台| 新建| 大新| 梨树| 乌拉特前旗| 鹿寨| 南乐| 西峡| 保靖| 广元| 黎城| 徽州| 互助| 红安| 重庆| 赞皇| 万盛| 麻江| 连城| 安顺| 渭南| 雷州| 奉化| 睢宁| 怀化| 塘沽| 镇巴| 福泉| 隆昌| 南昌市| 乌兰浩特| 黄石| 墨江| 仁怀| 陕西| 射阳| 蒲江| 乾安| 江山| 阜宁| 紫金| 安阳| 宜昌| 龙游| 阿拉善右旗| 阜阳| 双桥| 成都| 曲沃| 富锦| 托里| 德安| 林西| 湘乡| 朝天| 东川| 高平| 岚山| 塔河| 砚山| 吴江| 威海| 云溪| 泰顺| 沙洋| 林州| 临安| 顺平| 温江| 静乐| 霸州| 郧西|

李静厅长带队现场督导中山市高速公路项目建设

2019-09-23 23:56 来源:浙江在线

  李静厅长带队现场督导中山市高速公路项目建设

  情感文学作家陆琪认为,通过游戏设计让玩家产生恋爱愉悦存在伦理风险,“尤其是未成年人,如果在虚拟世界获得过高的恋爱情绪满足,代价将会非常沉重”。根据省政府对产业特色小镇建设工作的部署,省发改委牵头组织开展了第一批产业特色小镇推荐、评选工作,确定我省第一批11个产业特色小镇创建名单,具体包括:沈阳市永安机床小镇、大连市金普健康小镇、大连市皮口辽参小镇、鞍山市汤岗子温泉小镇、抚顺市高湾冰雪体育小镇、本溪市五女山中医药健康小镇、锦州市九华山凌水小镇、阜新市十家子玛瑙小镇、辽阳市小北河袜艺小镇、朝阳市南哨紫陶小镇、盘锦市新立认养农业小镇。

随着国家医药卫生体制改革的深入,建立适合中国国情的全科医生制度成为越来越迫切的需求,国家开始加快全科医生队伍建设的步伐。在日本,将煤炭作为清洁能源使用的主要技术障碍已不存在。

  为展示新时代女企业家群体风貌,寻找女性创业成功和人生幸福的金钥匙,激发更多女同胞投身创新创业,新华网、中国女企业家协会联合打造“创客会·双创群芳谱”特别节目。“情商高尔夫”的重要起源是高尔夫,“情商高尔夫”的重要本质是教育,“情商高尔夫”可以将家庭教育、学校教育和社会教育融为一体,为孩子的健康成长插上腾飞的翅膀。

    但在时尚领域内,内容因为移动端的兴盛被无限碎片化,9宫格图片代替博客长文,视频代替图文,微信微博图片社交网站代替博客,这些碎片化的信息和渠道的多远导致的结果,是信息不再被搜索引擎抓取,用户在寻求问题的答案时,很难得到答案,只得分散在不同的渠道去搜索再加以总结,耗费大量的时间精力。  近日,为便于统一咨询服务市场,统一规范管理,减少隐性门槛,省财政厅结合财政部全国PPP咨询机构库的建立,出台《关于加强政府和社会资本合作(PPP)咨询机构管理工作的通知》,废止了福建省原有的咨询机构库。

带着浓厚的地方口音,再配上稍显滑稽的语言语调,直播才开始几分钟,便吸引了不少观众。

  “找到这个需求后,准确地通过数据、通过人工智能捕捉到这些市场需求,释放出来就是数据的价值和魅力。

  相继建成了村庄内生态庭院、阴平文化广场及生态停车场、乡村观光设施等。  进一步把各方政治共识转化为合作成果,改变经济合作中政府主导模式,加大企业参与力度和积极性,也是保证上合组织经济合作有效推进的重要一环。

  ”李超表示。

  ”张世源表示,希望有一天食空猎人能够像我们品牌愿景那样:成为人人喜爱的经典美味,传播中国文化走向世界。党的十九大代表、大连商品交易所党委书记、理事长李正强认为,发挥期货市场专业优势,更好服务实体经济,期货行业还需要在创新品种、完善制度、丰富服务模式等方面持续改进——  期货市场要进一步发挥避风港作用,延伸场内业务,推进场外市场建设,不断丰富衍生品市场平台和层次,为实体经济运行提供综合性的风险管理服务。

  经济参考报已成为主流权威专业财经报道的提供者,为各类新媒体提供了大量有价值的报道。

    此外,河北省积极对接北京高校资源,开展成果转化。

  O2O模式让我们的平台变的更有商业价值,交易双方都要将资金账户通过平台进行管理。大学4年他完成国家级、省级等各级创新项目20余个,带领团队多次在“挑战杯”“博创杯”等竞赛获得佳绩,获工信部创新奖学金和校学生最高荣誉陈赓奖学金。

  

  李静厅长带队现场督导中山市高速公路项目建设

 
责编:

【红人馆】合肥瑜伽“布道者”谭红:16年因瑜伽遇见最美的自己

我要评论 2019-09-23 07:07 来源:万家休闲
分享到:
需要强调的是,特色小镇建设过程中,产业发展是主轴。

栏目介绍:《红人馆》万家热线美食休闲频道栏目。寻找我们生活的这座城市中有故事的人,他们身上可能有着我们非常珍视的品质,他们可能一直坚持着即将消失的传统手艺,他们是“大人物”,也是茫茫人海里的“小角色”。挖掘他们背后的事迹,为你讲述一段温暖的故事……

|红人馆第22期|

专访合肥瑜伽“布道者”第一人——谭红

最近,很迷梁冬的《处处见生机》,书中有说到元气、生命、能量、念头、情绪,里面有一句话很能打动人心,“从来没有救世主,每个人都只能救自己。这也是佛家讲的‘自觉’,儒家讲的‘自立’,道家讲的‘我命在我不在天’的真正含义。”本期《红人馆》的主人公谭红,给人的感觉便像极了这句话。

合肥“空中瑜伽”第一人谭红爱尚瑜伽创始人谭红

合肥爱尚瑜伽创始人谭红生活中的谭红是个美丽的女子

从普通的初学者到认真负责的瑜伽教练,到一名生命践行的瑜伽布道者;从追求身体外在体型的改变,到走入自己的内在世界,到开启到每个人的灵魂之光。2001年至2017年,她用16年的时间将瑜伽从爱好变成事业,在这条曲径通幽的道路上,片刻未有停歇。

在很多人看来瑜伽是一种灵魂的修行,如坐禅般静思,体会生活的潮起潮落。谭红则认为:“瑜伽不用执着,安心沉浸在里面就好。选择了,尽力了,坚持了,也许下一个转角,就遇见最美的自己。”

 合肥“空中瑜伽”第一人谭红工作中的谭红散发出自信的魅力 

合肥“空中瑜伽”第一人谭红认真工作的谭红散发着自信的魅力

从零起步,抬不起胳膊的人也能成为瑜伽大师

“从容在外表,淡泊于内心。身心赋瑜伽,灵魂予文字。”

第一次见到谭红,是在她的瑜伽馆里。雅致的瑜伽休息室里,飘着淡淡的香味。两个气质出众的女子,随性的盘坐在蒲团上说着事情。见笔者到来,两人起身招呼,举手投足间气质使然。

笔者一眼便认出了身着民族风服饰的谭红,虽然来之前做过功课,知晓她气质脱尘,仍不免当场被她的气场震撼。几乎与腰齐的卷发被绑成麻花辫子垂在身侧,清秀的脸庞,款款的笑容,民族服饰,鸭舌帽,看起来张扬又不失优雅。

“您就是谭红老师?”“我显得年轻吧?都这么说!”她笑道,这是一个美丽而自信的女人。

16年前的谭红可不这样。“那时候因为颈椎问题,经常会出现眩晕,有段时间一直过得浑浑噩噩。那时,我就在想我不能一直这样,我还年轻,我得改变。”也正因为此,谭红与瑜伽结缘。她回忆自己到健身房第一次去练瑜伽时手都伸不直,经过名师指点、刻苦学习,一年半后她就从一名瑜伽入门者成为瑜伽熟练者,不久就被她曾经学习瑜伽的健身俱乐部延请为教练。

当瑜伽教练的期间,谭红比其他人付出的更多。一面是工作,一面是瑜伽教学,还要抽空到外地学习,短短半年时间她整个人就瘦了一大圈。“那时总感觉身上有使不完的干劲,虽然比较忙碌,但我自己却乐在其中。”现在回忆起那段经历,谭红仍不免感慨。

仰卧,双脚并拢,双手掌着地,呼气,吸气……在瑜伽的世界中,谭红如鱼得水,充分领略到肢体的力量和柔美。

 合肥瑜伽“布道者”谭红谭红空中瑜伽教学

身体力行,将瑜伽变成生活中的一部分

2011年,对谭红来说是一个比较重要的转折点。那一年,她毅然辞去20多年的稳定工作,选择了一条瑜伽深度学习和瑜伽之爱传播之路,在合肥开了自己的第一家瑜伽馆。

“最初我在青阳路开瑜伽馆,家人有些不理解,他们觉得我可能带着‘玩’的性质在里面。在我的坚持下,瑜伽馆虽然热热闹闹的开起来了,但是他们仍然不看好。”谭红憋着一股劲,觉得既然开始了就一定不能半途而废,“一年的经营下来,瑜伽馆老学员越来越多,甚至有不少人托亲戚朋友过来找我办卡,那时他们才意识到,这个馆真的被我做得还不错。”

有了学员们的肯定,谭红也片刻不懈怠,她开始奔赴各地拜师求艺,把自己馆内的瑜伽与国际接轨,“空中瑜伽”便是其中之一。“

“刚开始我找到一位法国老师,她很认真地教我空中瑜伽,练习中开始领会原来它浓缩了芭蕾等舞蹈元素,身体可以跟随绳索随心所动,像飞起来一样轻盈,太美了! ”2014年,谭红考取了国际空中瑜伽资格证书,可以在全世界任何一个地方教学。

同时,谭红还将阿斯汤加、艾扬格、哈达瑜伽、流瑜伽、塑形瑜伽等一些国际知名的瑜伽种类引入馆内,保持与国际接轨的先进水平。她希望自己成为一位瑜伽传播者,通过自己的行动影响到更多的人爱好瑜伽。

合肥“空中瑜伽”第一人谭红爱尚瑜伽教室

合肥“空中瑜伽”第一人谭红谭红教学

合肥“空中瑜伽”第一人谭红谭红认真指导学员瑜伽中的动作要领

16年的坚持,因瑜伽遇见最美的自己

“眼睛要看肚脐”、“下巴对着锁骨”、“把手心的空气排空”、“这个动作如果新学员做不来,膝盖可以弯点”……在空灵的音乐中,伴随着谭红轻柔的嗓音,学员们尽其所能地舒展着身体。“瑜伽是一种释放压力的出口,没有什么东西是万能的,瑜伽能够缓解身体的不适。在每个动作中发现新的自我。”谭红解释道。

如今,年近50岁的谭红看起来不过30多岁的样子,精力充沛的模样像极了小姑娘。她把自己比喻成一个瑜伽的“布道者”:将瑜伽文化扩散,让生活变得有品质,让生命变得有价值。

现在,爱尚瑜伽馆的学员越来越多,甚至有十几年的老学员仍在跟着谭红一起练习。“我感动的点在于很多人愿意跟着我一起,把瑜伽变成生活中不可分割的一部分。记得一个学员说,谭老师我要跟着你练到80岁。当时我觉得这是一个很遥远的数字,而现在回头看一看,转眼不是已经过完6年了嘛!”说到这里时,谭红眼中的感动不言而喻。

采访期间,参加谭红瑜伽私教课的学员们陆陆续续到来,每个人都如老朋友一般打招呼。“谭老师今天穿得好漂亮”、“谭老师我发现我又瘦了”、“谭老师今天我又约了你的课”……谭红说:“学员们的肯定,是我坚持下去的动力。”

上午在家看书,练习瑜伽动作,睡个午觉,继而投入下午的瑜伽教学当中。现在,谭红每天把自己的生活过得很充实,有条不紊的经营着自己的事业。

她认为:瑜伽,最终要回归到生活里,而不是逃离生活,每个人都能在瑜伽中遇见最美的自己。

万家热线版权及免责声明 编辑:李慧(休闲)
  • 万家休闲频道官方微信

    万家休闲频道微信

    微信号:hfshq2014

    微信扫一扫,关注公众号

  • 安徽资讯APP

    安徽资讯APP

    扫一扫,安徽尽在您手中

  • 万家热线聚好玩

    万家热线聚好玩

    微信扫一扫,使用小程序

    700万合肥人的欢乐大PARTY

查看更多 网友热评

发 表以上言论仅代表用户个人言论,万家热线保持中立

查看更多论坛热点

13个活动正在进行 最新活动

更多专题报道

五一国际劳动节专题

新中国成立以后,中央人民政府政务院于1949年12月将5月1日定为法定的劳动节...[详情]

新闻排行

  • 24小时/
  • /
天通东苑第三区社区 簇桥 嘉新花苑 桥东家私城 下陆区
阿尕什敖包乡 翻身圪旦 景江城市花园 任城镇 西亭